
Garden Therapy: i benefici di una vita all’aria aperta
Dal 2009 il “Disturbo da deficit di natura” è stata inserita, come sindrome moderna, nel “Manuale Diagnostico e Statistico dei disturbi mentali”; per questo praticare l’ortoterapia e, in generale, le attività di giardinaggio, costituisce un importante aiuto contro ansia, stress, depressione e numerose altre patologie.
Scopriamo allora quali sono i vantaggi per la salute della Garden Therapy e come praticarla.